Jsou to globálnější věci než jen sex, “říká Stephanie S

Může to být také příznak rakoviny vaječníků – stejně jako nadýmání, bolest pánve nebo břicha a pocit nutkání častěji močit, podle Národní koalice pro rakovinu vaječníků – nebo vulvodynia, chronický bolestivý stav.

Sečteno a podtrženo: Buďte předem se svým lékařem ohledně svého nepohodlí. Dobrý sexuální život je součástí dobrého zdraví.

Více v menopauze

4 zdravotní rizika, kterým ženy čelí po menopauze

Zde je důvod, proč byste měli po menopauze dělat kegely

7 zdravých potravin Ženy by měly jíst během menopauzy

4 Problémy se spánkem související s menopauzou a jak je porazit

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje o zdraví žen!

Nejnovější v menopauze

Experimentální léčba by mohla obnovit plodnost u žen s časnou menopauzou

Nová terapie může také snížit rizika srdečních chorob a osteoporózy související s věkem.

Od Becky cena amazon nanovein Upham 2. dubna 2021

Přibývání na váze kolem menopauzy souvisí s nedostatkem spánku

Nová studie naznačuje, že neadresné problémy se spánkem v menopauze mohou způsobit, že se ženy na kila sbalí.

Od Meryl Davids Landau, 22. března 2021

Hormonální terapie snižují noční nutkání močit u žen

Dobrá zpráva pro ženy po menopauze, které chtějí spát celou noc bez probouzení se na čůrání: HT vám může pomoci dosáhnout hlubšího spánku a menšího probuzení. . .

Od Beth Levine, 17. března 2021

Sex po menopauze: Psychologický faktor

Po menopauze může sex … dobře … bolet. Není tedy divu, že sex může mnoha ženám způsobit úzkost. Zde je návod, jak překonat tyto emoce a udělat sex. . .

Od Andrea Peirce 17. února 2021

Sociální podpora může pomoci s příznaky menopauzy, ale jen blízký přítel nestačí

Nová studie také naznačuje, že odolnost vůči stresovým událostem pomáhá ženám zvládat návaly horka.

Od Meryl Davids Landau 27. ledna 2021

Palpitace srdce v menopauze může způsobit potíže, může znamenat vážný zdravotní problém

Závodní srdce, třepetání a přeskakování srdečního tepu mohou být běžné před a během přechodu menopauzy.

Od Becky Upham 22. prosince 2020

Přechod menopauzy je obdobím vážného rizika srdečních chorob

Vědecké prohlášení American Heart Association popisuje kardiovaskulární problémy způsobené kolísáním hormonů a proč je klíčová včasná akce.

Od Meryl Davids Landau 1. prosince 2020

Mít více závažných symptomů menopauzy spojených se zvýšeným rizikem srdečních chorob

Zažít extrémní návaly horka a další příznaky není jen nepříjemné, je to také varovný signál.

Od Kaitlin Sullivan 13. října 2020

Novinky o menopauze a spánku: NAMS 2020 řeší 5 klíčových problémů

Potenciální léčba problémů s menopauzálním spánkem je vrcholným tématem letošní konference Severoamerické menopauzální společnosti.

Od Beth Levine 30. září 2020

Zprávy o léčbě horkých blesků: Čtyři zážitky z NAMS 2020

Výroční zasedání Severoamerické menopauzální společnosti zdůrazňuje slibné novinky o nehormonální a hormonální léčbě vazomotorických symptomů.

Od Beth Levine, 28. září 2020 “

Jak se laserová terapie staví proti estrogenové terapii při léčbě sucha, UTI a dalších nepříjemných vaginálních symptomů? Juj Winn/

Jak ženy stárnou, jejich hladina estrogenu klesá. Později v životě budou mnozí trpět nepříjemnými vaginálními příznaky, jako je suchost, atrofie, pálení a podráždění; sexuální problémy, jako je nedostatečné mazání, nepohodlí nebo bolest během sexuální intimity; a močové příznaky jako naléhavost, dysurie a opakující se infekce močových cest. Genitourinární syndrom menopauzy (GSM) je způsoben nedostatkem estrogenu v močovém měchýři a ve vaginálních a uretrálních tkáních. Relativně nový lékařský termín byl vytvořen, protože ty staré, vulvovaginální atrofie a atrofická vaginitida, byly podle výzkumu zveřejněného v srpnu 2015 v časopise Journal of Menopausal Medicine příliš omezené.

SOUVISEJÍCÍ: Hormony a vaše zdraví: Základní průvodce

Chtěli byste mladší, novější vagínu?

Termín „vaginální omlazení“ není lékařský termín, ale marketingový název používaný v medi-spa k popisu potenciálních přínosů léčby. Začátkem tohoto roku vydal FDA varování týkající se bezpečnosti a účinnosti vaginálních „omlazovacích“ a kosmetických vaginálních postupů, které používají lasery, především proto, že byly propagovány jako způsob léčby vaginální suchosti a dalších zdravotních problémů, pro které lasery nebyly. vyčistilo a zjistilo riziko jizev, pálení a chronické bolesti.

Nová studie se zaměřuje na účinnost estrogenu vs. laserová terapie

Studie publikovaná online 2. října časopisem Menopause zkoumala 62 žen v menopauze po dobu šesti měsíců. Třiceti bylo podáno tři laserové ošetření a 32 dostalo estrogenový krém. Výsledky ukázaly, že 85,8 procent účastníků laseru hodnotilo jejich zlepšení jako „lepší nebo mnohem lepší“ a 78,5 procent uvedlo, že jsou buď „spokojení, nebo velmi spokojení“. ‘Ve skupině estrogenů byly výsledky 70 procent, respektive 73,3 procenta. To není považováno za statisticky významný rozdíl mezi skupinami. Asi 20 až 25 procent žen v laserové skupině potřebovalo po roce další léčbu. Estrogenový krém fungoval tak dlouho, dokud ho ženy užívaly podle předpisu.

“To ukazuje, že mezi terapiemi nebyly žádné rozdíly ve velikosti vzorku, který jsme měli,” říká Marie Fidela R. Paraiso, MD, lékařka na Clevelandské klinice a hlavní autor studie.

SOUVISEJÍCÍ: Divoká historie hormonální terapie žen

Důležitost řešení bolesti a dalších problémů souvisejících s GSM

Léčba GSM je důležitá, protože léčba může zmírnit bolest při pohlavním styku, naléhavost a frekvenci močení a urgentní inkontinenci moči. “[GSM] ovlivňuje kvalitu života a vztahy, a dokonce to může mít vliv na radost ze života, protože se ženy cítí staré.” Jsou to více globální věci než jen sex, “říká Stephanie S. Faubion, MD, MBA, lékařská ředitelka Severoamerické společnosti pro menopauzu.

SOUVISEJÍCÍ: Ženy a orgasmus: Fakta o ženském vyvrcholení

Vaginální příznaky a GSM jsou nedostatečně léčeny

Dr. Faubion dodává, že 50 až 60 procent žen po menopauze má příznaky GSM, a z nich pouze 7 až 9 procent dostává léčbu. “Mnoho žen vnímá GSM jako problém, ale nehledají pomoc z různých důvodů – nevědí, že jsou k dispozici léčebné postupy nebo že příznaky souvisejí s menopauzou, nebo se příliš stydí o tom mluvit nebo dokonce se bojí, že by ztrapnili své poskytovatele zdravotní péče, “říká Faubion, který je zároveň ředitelem Penny a Bill George v klinickém centru pro zdraví žen Mayo a profesorem medicíny v oddělení všeobecného interního lékařství na klinice Mayo.

Související: 7 domácích prostředků pro příznaky infekce močových cest (UTI)

Drobné vedlejší účinky zjištěné v obou terapiích ve studii

Ve skupině laserové terapie zaznamenaly 3 procenta žen vaginální bolest a výtok a infekce močového měchýře. Ve skupině s estrogenovým krémem 3 % uvedly citlivost prsů, migrénové bolesti hlavy a křeče v břiše. “V naší studii bylo stejné riziko vaginálního krvácení jako nežádoucí příhoda: 6,7 procenta v laserových skupinách a 6,3 procenta [ve skupině estrogenů]. Všechny nežádoucí události vyřešeny, “říká doktor Paraiso.

Je bezpečné používat na pochvě laser?

Laser je schválen FDA pro použití v gynekologii, ale v současné době není specificky určen k léčbě GSM. “Vaginální popáleniny byly hlášeny u malého počtu žen, které podstoupily vaginální laserovou terapii různými technologiemi, včetně frakčního laseru CO2, neodymového YAG laseru a radiofrekvence.” Provedli jsme však více než 500 zákroků a nezaznamenali jsme u pacientů hlášení o vaginálním pálení v důsledku laserové terapie, “říká Paraiso.

SOUVISEJÍCÍ: Problémy s močovým měchýřem mohou narušit váš sexuální život, navrhuje studie

Před globálním doporučením pro lasery je zapotřebí více studie

“Jednalo se o šestiměsíční studii, což znamená, že nehodnotila účinky laserové terapie jeden rok nebo pět let.” Nevíme, zda existuje jizva, která bude mít nepříznivý dopad na vaginální zdraví, sexuální funkce nebo močení, protože zatím nemáme dlouhodobé údaje o bezpečnosti. Tato studie také postrádala kontrolu placeba [když účastníci dostávají léčbu placebem, kde si myslí, že dostávají skutečnou léčbu laserem nebo estrogenem, ale ne], takže ve studii je prostor pro mnoho zaujatostí. Laser je slibná terapie, která ještě potřebuje další studium, než ji můžeme doporučit všem ženám, “říká Faubion.

SOUVISEJÍCÍ: Testosteron: Je načase, aby ženy získaly vlastní složení pro nízké libido?

Velký rozdíl u žen, které hledají vaginální proměnu, stojí nemalé náklady

Obecně řečeno, laserová terapie obvykle není kryta plány zdravotního pojištění, zatímco estrogenový krém obvykle ano.

Další úvahy při rozhodování o léčebném plánu

Laserová terapie

Ženy s vaginální dysplazií, podezřením na vaginální rakovinu nebo s vaginálními infekcemi, jako jsou genitální bradavice, herpes nebo jiné infekce, by neměly podstoupit vaginální laserovou terapii. Paraiso říká: „Pacienti, kteří absolvovali předchozí procedury vaginální síťky a pacienti s vaginální radiační terapií, byli z naší studie vyloučeni; neexistují však žádné údaje podporující použití vaginální laserové terapie u těchto pacientek. ”

Estrogenová krémová terapie

Pokud žena netoleruje nebo má kontraindikace vaginální estrogenové terapie nebo má rakovinu pozitivní na estrogenní receptory, neměla by volit hormonální terapii, pokud to neschválí lékař, který její rakovinu konkrétně léčí.

Existují další GSM terapie, které můžete vyzkoušet

Kromě vaginálního estrogenu se u pacientů s GSM, kteří trpí vaginální suchostí nebo dyspareunií (bolestivý sex), osvědčily ospemifen (neestrogenní perorální tableta) a DHEA vaginální vložky.

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje o zdraví žen!

Nejnovější v oblasti zdraví žen

Chcete -li zvýšit svůj sexuální život, zkuste lépe spát

Nová studie potvrzuje, že sexuální dysfunkce u žen středního věku je spojena se špatnou kvalitou spánku.

Od Meryl Davids Landau 21. dubna 2021

Příznaky hypertenze se často mýlí s menopauzou u žen středního věku

U každé 2 ženy se může vyvinout hypertenze nebo vysoký krevní tlak před dosažením věku 60 let. Skupina evropských lékařů však varuje, že mnoho z těchto žen může chybět. . .

Od Lisy Rapaportové, 15. března 2021

Dieta s vysokým obsahem vlákniny může pomoci snížit riziko deprese

Strava s více vlákny bohatým ovocem, zeleninou a celozrnnými produkty může u žen podpořit duševní pohodu, naznačuje nový výzkum.

Od Becky Upham 12. ledna 2021

Migréna: Co váš lékař neví

Nová zjištění naznačují, že lékaři, kteří léčí ženy, mají značné mezery ve znalostech, které by mohly ohrozit péči o tento oslabující stav.

Stacey Colino, 8. ledna 2021

Studie zkoumá slibný nový přístup k léčbě předmenstruační dysforické poruchy (PMDD)

V předběžném výzkumu švédští vědci zjistili, že progesteron blokující léky poskytuje úlevu.

Od Meryl Davids Landau 11. prosince 2020

Antikoncepční pilulky mohou snížit riziko těžkého astmatu

Nová studie zjistila, že užívání hormonální antikoncepce může mít malý ochranný účinek na závažné případy astmatu u žen v reprodukčním věku.

Od Cathy Garrardová 23. listopadu 2020

Těhotenství, porod a poporodní období jsou v USA ve srovnání s jinými zeměmi nebezpečnější

Jako potenciální příčiny byl uváděn nedostatek poskytovatelů mateřské péče a žádná zaručená mateřská dovolená.

Od Becky Upham 18. listopadu 2020

Sex a sexuální apetit ve středním věku: Novinky z NAMS 2020

To, jak si ženy ve stáří váží sexu a proč nejsou k dispozici léčby s nízkým libidem, bylo jedním z témat zkoumaných na výročním setkání v menopauze.

Od Becky Upham 2. října 2020

5 věcí, které byste měli vědět o rozhodnutí o kontrole porodnosti v létě

Nejvyšší soud rozhodl, že zaměstnavatelé mohou odmítnout nabídnout ochranu před porodem, jak stanoví zákon o cenově dostupné péči, pokud mají náboženské nebo morální zásady. . .

Od Cheryl Alkon, 17. července 2020

Monitorování pohybů dělohy může pomoci zabránit narození mrtvých dětí

Count of Kicks, preventivní program, může ušetřit některým rodinám ztrátu pozdního těhotenství.

Od Shari Roan, 2. července 2020 “

Dobrý přítel nemusí stačit na to, abyste se dostali přes špatné příznaky menopauzy. iStock

Návaly horka jsou prokletím mnoha žen, které procházejí přechodem menopauzy, takže vědci vynaložili velké úsilí na to, aby pochopili, co by je mohlo potlačit.

Návaly horka spolu s nočním pocením a studeným pocením tvoří to, co vědci nazývají vazomotorické příznaky (VMS). Biologickou příčinou jsou hormonální výkyvy, včetně poklesu hladin estrogenu a zvýšeného množství folikuly stimulujícího hormonu (FSH) během této doby. Hormonální terapie je primární léčbou VMS.

Jednou z oblastí intrik je role stresu. Nová studie, publikovaná v časopise PLoS One, 27. ledna 2021, si klade za cíl prozkoumat, zda některé typy sociální podpory mohou tento stres zmírnit, a tedy pomoci zábleskům a pocení.

SOUVISEJÍCÍ: 10 způsobů, jak porazit břišní tuk v menopauze

Zdá se, že horké záblesky související s menopauzou se zhoršují se stresem

Asi 70 procent žen má vazomotorické příznaky v průběhu let před a po menopauze. Jak silné jsou návaly horka a noční pocení, jak často se vyskytují a kolik let se VMS značně liší, ale mnoho žen tvrdí, že to negativně ovlivňuje kvalitu jejich života.

Stres způsobuje v těle zmatek v mnoha ohledech, od zvyšování rizika srdečních chorob a zažívacích potíží, až po zvýšení náchylnosti k virům a další. Není tedy divu, že se zdá, že hraje roli i ve VMS. Přesný mechanismus této asociace není jasný.

“Mohlo by se stát, že symptomy, které jsou důsledkem stresu, jako když se vám začervenají tváře, jsou podobné symptomům menopauzy; nebo to může být tím, že stresové hormony zhoršují symptomy menopauzy samy. Toto je cesta pro budoucí výzkum, “říká Megan Arnot, doktorandka evoluční antropologie na University College London v Anglii a spoluautorka studie PLos One.

SOUVISEJÍCÍ: Vyrovnávání se s návaly horka a dalšími příznaky menopauzy: Co řeklo 9 celebrit

Stres kolem menopauzy je nevyhnutelný

Roky, kdy je průměrná žena v perimenopauze (5 nebo 10 let před menopauzou), jsou často obdobím plným obzvláště stresujících událostí. Rodiče stárnou a pravděpodobně onemocní nebo umírají, děti rostou a odcházejí z domova a zvyšuje se rozvodovost. Vědci poznamenávají, že pojem ukončení plodnosti může být dokonce jeho vlastním stresorem.

Pokud je stres nevyhnutelný, mohou mechanismy, které jej snižují, také snížit návaly horka? To je otázka, na kterou se tito vědci snažili odpovědět.

SOUVISEJÍCÍ: Zprávy o léčbě horkých blesků: Čtyři od NAMS 2020

Některé reduktory stresu pomáhají zvládat příznaky menopauzy

Tento problém zkoumalo také několik předběžných studií. Jedna, publikovaná v menopauze v březnu 2019, sledovala 700 žen v menopauze v Číně a zjistila, že větší podpora rodiny je spojena s menším celkovým počtem symptomů menopauzy.

Další, publikovaná v Iranian Journal of Public Health, zkoumala 110 perimenopauzálních žen.